Wat is nu precies een leefstijlcoach?

geplaatst in: OVERIG | 0

Hieronder een kort filmpje van de Nederlandse Zorgautoriteit waarin een coach vertelt wat haar werk precies inhoud. Natuurlijk zijn er verschillende coaches en is de aanpak en locatie per coach verschillend. Leefstijltrainingen worden zowel individueel als in groepsverband aangeboden. De … Lees verder

Afvallen bij Optimal Gym Gouda

geplaatst in: OVERIG | 0

Nog wat kilo’s kwijt voor de zomer?   U herkent het vast wel, die laatst bijgekomen kilo’s wegen het zwaarst. Ze zitten u behoorlijk in de weg en die mooie zomerbroek ligt te wachten in de kast want die pas … Lees verder

Sunday Morning Fit met Rotterdam Pas

geplaatst in: BEWEGEN | 0

Gratis Proefles Gratis Proefles bij Sunday Morning Fit voor alle bezitters van een Rotterdam Pas met ingang van zondag 5 maart 2017 op vertoon van lidmaatschap. Meld je aan via , bel  of stuur even een berichtje via deze website. Of nog … Lees verder

Slim Fit

geplaatst in: BEWEGEN | 0

Word jij Slim Fit? 38% van de voornemens is te scharen onder afvallen. Schrijf het in je agenda. Vanaf zondag 15 januari 2017 start voor jou het nieuwe trainingsprogramma Slim Fit. Altijd al die mooie pasvorm willen hebben? Voor het … Lees verder

8 januari 2017 Sunday Morning Fit Oliebollenloop

geplaatst in: BEWEGEN | 0

Loop 30 minuten hard op eigen tempo en geniet na afloop van een heerlijke oliebol met poedersuiker! Programma: 09:30-09:45 uur warming up op muziek 09:45-10:15 uur lopen in het Vroesenpark (aansluitend uitlopen rekken en strekken) 10:15-10:45 uur oliebollen met bubbels … Lees verder