In dit filmpje definieert Mindfulness expert Dr. Jon Kabat-Zinn “What is mindfulness?” en bespreekt de voordelen die het praktiseren ervan je kunnen opleveren.
In dit filmpje definieert Mindfulness expert Dr. Jon Kabat-Zinn “What is mindfulness?” en bespreekt de voordelen die het praktiseren ervan je kunnen opleveren.